Zweckverband Katholische Tageseinrichtungen für Kinder im Bistum Essen

Der Nachwuchs übt das Kneippen

„Gesund durchs Jahr", dieses Motto haben sich die Mädchen und Jungen der Kindertageseinrichtung St. Barbara auf die Fahne geschrieben. Im Rahmen des Projekts lernen die Kinder einfache und praktische Maßnahmen zur Gesundheitsprävention kennen, zum Beispiel das traditionelle Kneippen nach Sebastian Kneipp.

Im Storchengang – ein Bein wird dabei stets vollkommen aus dem Wasser gezogen und die Fußspitze etwas nach unten gebeugt – trat der Kneipp-Nachwuchs das kühle Nass. Auch ein Armbad sowie ein Fuß-Wechselbad standen auf dem Programm. Nach allen Wasseranwendungen wurde das Wasser von den Füßen und Armen abgestrichen und schnell warme Wollsocken angezogen.

Einige Bewegungsspiele zum Abschluss sorgten dafür, dass die Füße und Hände wieder gut durchblutet und warm waren. Kneippen kann man bei jedem Wetter. Besonders viel Freude hatten die Kinder beim kleinen Rundgang barfuß im Schnee.